Die Geburt steht kurz bevor und es ist wichtig, gut vorbereitet zu sein, um stressfrei in die Klinik zu kommen. Das Packen der Kliniktasche ist ein wichtiger Schritt, damit alles bereit ist, wenn es losgeht. Aber was sollte unbedingt in die Kliniktasche gepackt werden?
Was sollte man tragen, wenn man sich stundenlang in den Wehen befindet? Ein bequemes, weites T-Shirt, das den Po bedeckt, ist eine gute Wahl. Dazu gehören auch bequeme Hosen, ein gemütlicher Bademantel und Hausschuhe mit rutschfester Sohle. Für die Zeit nach der Geburt benötigst du ein oder zwei Nachthemden mit Knopfleiste – das erleichtert das Stillen. Außerdem solltest du Baumwollunterwäsche und Still-BHs einpacken. Für die Entlassung aus der Klinik benötigst du bequeme Umstandsjeans und weite Oberteile – es dauert eine Weile, bis sich dein Bauch zurückbildet.
Die meisten Krankenhäuser stellen Bodys und Strampler für die ersten Tage zur Verfügung. Dennoch ist es ratsam, eigene Babykleidung mitzubringen. Besonders Wickelbodys, die leicht anzuziehen sind, eignen sich für die ersten Tage. Ein warmes Jäckchen, Söckchen und eine Mütze sind auch im Sommer wichtig, da sich das Baby erst an die Außentemperaturen gewöhnen muss. Ein Schlafsack und Spucktücher dürfen ebenfalls nicht fehlen.
Der Strampler besteht aus hochwertigen Baumwollstrickmaterialien, ist weich, atmungsaktiv und bequem und schadet der Haut deines Babys nicht.
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Neben Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo und Duschgel solltest du ausreichend saugfähige Binden einpacken. Haargummis und Lippenbalsam sind unverzichtbar – die Geburt ist eine große körperliche Herausforderung. Stilleinlagen und kühlende Salben für entzündete Brustwarzen erleichtern den Start in die Stillzeit. Dein Baby benötigt Windeln, Feuchttücher und gegebenenfalls eine zinkhaltige Creme, um Hautreizungen vorzubeugen.
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Zur Aufnahme in der Klinik benötigst du deine Krankenversichertenkarte und den Mutterpass. Viele Kliniken bieten an, die Geburtsurkunde des Babys vor Ort auszustellen. Dafür benötigst du und dein Partner einen gültigen Personalausweis. Wenn ihr verheiratet seid, muss die Heiratsurkunde vorgelegt werden, ansonsten reichen eure Geburtsurkunden. Falls vorhanden, denke an das Familienstammbuch, in dem die Urkunde eures Kindes abgeheftet werden soll.
Neben deinem Handy solltest du auch das Ladekabel in die Kliniktasche packen. Eine Liste mit wichtigen Telefonnummern und Medikamenten, die du regelmäßig einnimmst – wie zum Beispiel Asthmasprays – darf nicht vergessen werden. Um das Baby sicher nach Hause zu bringen, benötigst du eine Babyschale. Mache dich vorher mit der Handhabung vertraut, um Zeit und Stress bei der Entlassung aus der Klinik zu sparen.
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